Trener Personalny Fizjoterapeuta
Specjalizuje się w:
- treningu siłowym, treningu budującym masę mięśniową oraz treningach wyszczuplających
- treningach rehabilitacyjnych – jeżeli masz kontuzję lub jesteś po urazie np. więzadeł krzyżowych w kolanie, dobiorę odpowiedni zestaw ćwiczeń do Twojej dysfunkcji
- gimnastyce korekcyjnej dzieci i dorosłych
- treningu powięziowym i mobility
- treningach funkcjonalnych, trx oraz crossfitowych
- treningach gimnastyki sportowej oraz treningach biegowych
- masażu – jestem również masażystą
Treningi personalne prowadzę na terenie Warszawie w:
keyboard_arrow_down
- Fitness Klubie Zdrofit Bemowo, ul. Dywizjonu 303,
- Fitness Klubie Zdrofit Wola ul. Wolska 71/73,
- Fitness Klubie Zdrofit Wola dla kobiet ul. Kasprzaka 24 a,
- Klubie EXO Fitness Bemowo ul. Pełczyńskiego 32,
- Klubie CityFit Targówek ul. Głębocka 13m
- Klubie CityFit Rondo ONZ ul. Twarda 18,
- Klubie EXO Fitness Marki ul. Piłsudskiego 119, Marki,
- Ćwiczysz w innym klubie? To nie problem. Zaproponuj swój klub a na pewno się dogadamy.
- Prowadzę również treningi z dojazdem do klienta. Treningi domowe i outdoorowe.
Cennik Treningów
keyboard_arrow_down
Trening+personalny+u+klienta
150+zł
- Nie+masz+czasu+na+trening+w+klubie+fitness+lub+siłowni.++To+już+nie+problem+ani+wymówka.+Możemy+się+spotkać+u+Ciebie+w+domu,+w+Twojej+pracy+lub+jeszcze+innym+miejscu+wybranym+przez+Ciebie.+Oszczędzasz+w+ten+sposób+czas+i+pieniądze.+
Trening+personalny+w+klubie
130+zł
- Treningi+personalne+prowadzę+w+klubach:
Klubie+Zdrofit+Wola+i+Bemowo
Klubie+Zdrofit+Wola+dla+kobiet
EXOFitness+Bemowo
CityFit+Targówek
CityFit+Rondo+ONZ
EXO+Fitness+Marki
*cena+nie+zawiera+opłaty+wejściowej+do+klubu
Plan+Treningowy+
++2x+Trening+Personalny
++2x+Trening+Personalny
300+zł
- Co+otrzymujesz:
Wstępny+trening+
Plan+treningowy+
Trening+objaśniający+ułożony+plan+i+technikę+wykonania+ćwiczeń+
*cena+nie+zawiera+opłaty+wejściowej+do+klubu
*+oferta+w+domu+klienta+350zł+
Pakiet+treningów+personalnych
1320zł12+treningów/miesiąc
- W+pakiecie+cena+za+pojedynczy+trening+jest+mniejsza.+Im+więcej+treningów,+dłuższy+czas+współpracy+tym+cena+podlega+większym+rabatom.+
*cena+nie+zawiera+opłaty+wejściowej+do+klubu
Pakiet+treningów+personalnych
960zł8+treningów/miesiąc
- W+pakiecie+cena+za+pojedynczy+trening+jest+mniejsza.+Im+więcej+treningów,+dłuższy+czas+współpracy+tym+cena+podlega+większym+rabatom.
+*cena+nie+zawiera+opłaty+wejściowej+do+klubu
Galeria
keyboard_arrow_down
Potrzebujesz motywacji, pomocy w treningach, doskwierają Ci bóle a może jesteś po kontuzji i potrzebujesz rehabilitacji? Skontaktuj się ze mną a napewno Ci pomogę.
Trenerzy personalny i fizjoterapeuci z którymi współpracuję:
keyboard_arrow_down
Wiesława Siniakowicz
Zawodniczka Bikini Fitness, Dietetyk i Trener Personalny. Treningi prowadzi w klubie Total Fitness Warszawa Ochota.
Łukasz Giermasiński
Terapeuta Manualny i Fizjoterapeuta, specjalizuje się w rehabilitacji pourazowej i pooperacyjnej. Przyjmuje w swojej klinice w Warszawie na Ursynowie.
Krzysztof Data
Trener Personalny i Instruktor Kulturystyki oraz Masażysta. Treningi z klientami prowadzi w fitness klubie Gravitan w Jankach niedaleko Warszawy.